Минуло чергове заняття арт-гуртка. Сьогодні практичний психолог Калінчук А.Б. разом з учнями вчилися працювати над своїми страхами: виявляли та позбуватися їх.

  У повсякденному житті невелика порція страху може бути корисною, адже вона тримає нас у напрузі та мотивує. Однак, якщо почуття занепокоєння, невпевненості, передчуття чогось поганого наче тінь переслідує Вас з дня у день – це може стати на заваді у реалізації поставленої мети. Крім того, постійне напруження, поганий настрій, ірраціональний страх сприяють появі безлічі проблем зі здоров'ям: погіршується травний тракт, з’являється сильний головний біль, підвищується кров'яний тиск, людина стає апатичною та схильною до депресії.

  Якщо такий сценарій не для Вас, тоді необхідно досліджувати свої страхи, виявляти та знищувати їх! Саме це, за допомогою малюнків, робили під час заняття наші учні.

Ми у Facebook

Додати коментар


Захисний код
Оновити